
Luna Crescente
Focus Braccia
Focus Braccia 1
Pilates Control
Pilates Balance
Pilates Balance 2
Mobility e tone
Mobility Postural
Mobility Postural 2
Circuito Training Gambe
Pilates Balance Stretching 3

Aiuto le donne a ritrovare equilibrio, energia e armonia attraverso il movimento consapevole.
Con un approccio dolce ma efficace, accompagno ogni donna a riconnettersi al proprio corpo, fase dopo fase, per tornare a sentirsi forte, centrata e luminosa.